La Gemmothérapie

Publié le 26 juillet 2025 | Par Nathalie Tricoire

Le Pouvoir des Bourgeons au Service de Votre Santé

Qu’est-ce que la Gemmothérapie ?

La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires frais des plantes : les bourgeons, les jeunes pousses et les radicelles. Ces parties végétales, en pleine croissance, concentrent toute l’énergie vitale de la plante et renferment une quantité exceptionnelle de principes actifs : vitamines, minéraux, oligo-éléments, enzymes, hormones végétales, et acides aminés.

L’idée fondamentale est que le bourgeon, futur de la plante, contient en lui toutes les propriétés de la plante adulte, mais sous une forme plus concentrée et plus biodisponible. Les macérats glycérinés sont obtenus par macération de ces tissus frais dans un mélange d’eau, d’alcool et de glycérine. Cette préparation permet d’extraire l’ensemble du totum de la plante, garantissant ainsi une action complète et douce.

Pourquoi Utiliser la Gemmothérapie ?

  • Action globale et douce : les bourgeons agissent souvent sur plusieurs systèmes du corps, permettant une approche plus complète, douce et profonde.
  • Drainage et détoxification : De nombreux bourgeons sont reconnus pour leurs propriétés drainantes (foie, reins, intestins, peau).
  • Régénération cellulaire : Les bourgeons, riches en cellules souches végétales, favorisent la régénération des tissus et des organes.
  • Prévention et soutien : La gemmothérapie peut être utilisée en prévention, par exemple pour renforcer le système immunitaire avant l’hiver, ou en soutien lors de périodes de stress, de convalescence, ou pour accompagner des déséquilibres chroniques.
  • Faibles dosages : Les macérats glycérinés sont utilisés à faibles doses (quelques gouttes par jour), ce qui les rend faciles à prendre et généralement bien tolérés.

Comment utiliser la Gemmothérapie ?

L’utilisation de la gemmothérapie est simple, mais il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé (naturopathe, médecin) pour un accompagnement personnalisé.

Exemples de Bourgeons et Leurs Usages Courants :

  • Bourgeon de Cassis (Ribes nigrum) :  Idéal pour les douleurs articulaires, les allergies saisonnières et pour stimuler la vitalité générale.
  • Bourgeon de Figuier (Ficus carica) : Un allié précieux pour le système nerveux et digestif. Il aide à calmer le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil 
  • Bourgeon de Ronce (Rubus fruticosus) : Excellent pour le système respiratoire, il est souvent utilisé en cas de toux, de bronchite.
  • Bourgeon de Genévrier (Juniperus communis) : Principalement un draineur hépatique et rénal. Il soutient la détoxification du foie et des reins.
  • Bourgeon de Chêne (Quercus robur) : Tonifiant général et stimulant du système immunitaire.

En Conclusion

La gemmothérapie est une approche fascinante et prometteuse pour qui cherche des solutions naturelles et respectueuses du corps. elle offre un chemin doux mais puissant vers l’équilibre et la vitalité. N’hésitez pas à vous renseigner davantage et à consulter un professionnel pour découvrir comment les bourgeons peuvent enrichir votre parcours de santé

Nathalie Tricoire

Naturopathe & Sophrologue passionnée, je vous accompagne vers un bien-être durable.

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